Ned i Vekt Og Slanking

Vi er ganske trygge på at ekspertene bruker ordet fett epidemi fordi det er ikke bare snakk om noen få kilo for mye, men at det er snakk om massiv fedme problemer verden over. Forskere snakker om fedme, når den såkalte body mass index, BMI er 30 eller mer. BMI er et mer nøyaktig mål enn selve kroppsvekten grunnlag, fordi beregning av BMI også å ta hensyn til høyde vår.
Årsaken til fedmeepidemien, forskere er ikke i tvil: det ligger i livsstilen vår, fordi vi har skapt et samfunn som fremmer fedme. Først og fremst fordi vi har blitt for selvtilfreds og flytte for lite. Flere og flere mennesker har stillesittende arbeid, gjerne i selskap med en datamaskin. Og så skal vi generelt spiser for mye og for fett.
Paradokset er at svært få mennesker liker å være for tykk. De fleste strever for elegante utseende, og dermed skapte en grobunn for utallige dietter. For eksempel halvparten av alle britiske kvinner gangen på en diett. Kure, noe som i beste fall gir et vekttap på noen få kilo, men like ofte totalt ineffektiv. I jakten på det perfekte kosthold stoffet selskapene er nå virkelig kommet på banen. De siste årene har de utviklet slankende piller som er vitenskapelig testet og har en dokumentert effekt. Pillene er basert på den nyeste informasjonen om stoffskiftet vårt og det komplekse samspillet mellom hormoner og signalstoffer som styrer både våre lyster og vår følelse av metthetsfølelse.
Salget av slankeprodukter og spesielt piller går veldig bra, særlig kvinner er store forbrukere av dem – deres forbruk er opptil fem ganger større enn hannen. Mange ernæring forskere visning med stor skepsis på pillen løsningen. Delvis fordi de er bekymret for bivirkninger og langsiktige effekter av slankeprodukter piller, delvis fordi de mener vi kan oppnå så gode resultater ved å endre kosthold og trene mer.
Men matvaner er meget inngrodd. De endres, men det går svært sakte. Dette kan for eksempel ta flere tiår å lære en hel befolkning til å kutte ned på fett, så det er fristende – selv for eksperter – å identifisere medisinske løsninger som gir svært raske resultater.

Relaterte artikler:

1. Fedme og Overvekt sin utbredelse i verden Antallet overvektige mennesker stiger så mye i verden, WHO kalt for en fedmeepidemien. Det er...
2. Verden Må Ned i Vekt Og Det Haster! Det er ikke bare oss i Norge som må ned i vekt, faktisk er fedme...
3. Gener fører til overfekt og fedme ? Overvekt har vist seg å være et komplekst fenomen, og årsakene er ikke på langt...
4. Fedme i Norge Er fedme i Norge et stort problem? Svaret på dette er at det ikke på...
5. Fedme bestemmer vår sosiale posisjon Fedme er ujevnt fordelt. Ansiktene, bokstavelig talt, den tunge enden ned. Det er klart det...