Ned i Vekt Og Slanking

Dette er en lavkarbo oppskrift på rømmegrøt som tygt kan anbefales for deg som ønsker å gå ned i vekt.

Dette trenger du:

1 boks seterrømme
1,5dl fløte
1 dl vann
2 ts johannesbrødkjernemel (JBK)
½-1 ts salt
Eventuelt litt splenda, viss den blir for syrlig…

Slik gjør du:

Start med å la rømmen småkoke på svak eller middels varme i ca. 2 minutter. Hell deretter i vann og fløte og la dette koke opp.
Bland nå JBK med litt vann i et rysteglass og hell det i grøten. Rør dette godt rundt.

La det stå å koke på svak varme i ca 5 min, rør jevnlig.
Smak til med salt.

Dette er en oppskrift til 2 personer.
Under 2g karber pr 100 g grøt.

Tilbehør?
Spekemat passer godt til rømmegrøt.

Relaterte artikler:

1. Mat for slanking РSlanke Oppskrifter Det er viktig med riktig mat for effektiv slanking s̴ derfor gir vi deg her...
2. Lavkarbo Oppskrifter Er Den Beste Slankematen Ser du etter lavkarbo oppskrifter skal vi nå fokusere fremover på å finne fram til...
3. Matoppskrift på sunne grove boller Oppskrift på deilige og sunne grov boller! Det er faktisk like enkelt å lage sunne...
4. Slankemat? Lag en deilig og sunn lasagne Ser du etter slankemat eller hva med en deilig matoppskrift som middag for hele familien?...
5. Om Lavkarbo Oppskrifter Har du nylig hørt om lavkarbo oppskrifter på nett men vet ikke helt hva som...