Ned i vekt – Flat mage og stress
|
Når du vil gå ned i vekt, få en flat mage, er dette med stress en ganske avgjørende faktor. Kanksje mer enn du tror!
I dag er det en veldig stressende del av livet for mange av oss, og det hemmer vår evne til stadig å få en flatere mage. Det finnes fem ulike typer stress kan vi kan oppleve, og de er:
• Fysisk stress – inkludert fysisk skade, irreversibel sykdom stater og posisjon relatert til stress. Hvis en person har fysisk smerte eller har hatt en ulykke, ser at et høyt nivÃ¥ av fysisk stress.
• Kjemisk stress – alle giftige stoffer som gÃ¥r inn i kroppen gjennom munn, nese eller hud. Dette inkluderer pesticider, fargestoffer i kostholdet, syntetiske aromaer og mange av kjemikaliene som finnes i deodoranter, lotion, kremer, parfyme, sminke, klor, tannpasta, air purifiers, duft sÃ¥per og vaskemidler, for Ã¥ nevne noen!
Mange overbelastning seg med giftige kjemikalier daglig og øker på den måten mengden stress som kroppen trenger til å håndtere.
• Elektromagnetiske stress, blant annet røntgen, elektromagnetisk frekvens, mikrobølgeovn og geomagnetiske stress. I vår teknologiske tid med økende bruk av datamaskiner, mobiltelefoner, TV-apparater, mikrobølgeovner og annet elektronisk utstyr, er det helt trygt å si at vi er utsatt for en betydelig mengde elektromagnetisk stress.
• Psykologisk stress – dekker følelsesmessig, Ã¥ndelig og mental stress. Dette kan være en skilsmisse, vanskeligheter pÃ¥ jobben, problemer i relasjoner, dÃ¥rlige karakterer og Ã¥ndelige / religiøse problemer. Denne kategorien har sterkt bidratt til at stress i dagens samfunn.
• Termisk stress – utløses av noe temperaturen endres som en person kan oppleve, enten gjennom ytre eller indre stimuli. Et eksempel pÃ¥ termisk stress faktorer er vær, elektromagnetisk stress, noe som høyner kroppstemperaturen, solbrenthet, og / eller Ã¥ konsumere stoffer eller kjemikalier som pÃ¥virker kroppstemperaturen (f.eks kajennepepper), efedrin og koffein som folk ofte bruker til Ã¥ forbrenne fett er ogsÃ¥ en termisk stressfaktor.
Relaterte artikler:
