I dag er det en veldig stressende del av livet for mange av oss, og det hemmer vår evne til stadig å få en flatere mage. Det finnes fem ulike typer stress kan vi kan oppleve, og de er:

• Fysisk stress – inkludert fysisk skade, irreversibel sykdom stater og posisjon relatert til stress. Hvis en person har fysisk smerte eller har hatt en ulykke, ser at et høyt nivå av fysisk stress.

• Kjemisk stress – alle giftige stoffer som går inn i kroppen gjennom munn, nese eller hud. Dette inkluderer pesticider, fargestoffer i kostholdet, syntetiske aromaer og mange av kjemikaliene som finnes i deodoranter, lotion, kremer, parfyme, sminke, klor, tannpasta, air purifiers, duft såper og vaskemidler, for å nevne noen!

Mange overbelastning seg med giftige kjemikalier daglig og øker på den måten mengden stress som kroppen trenger til å håndtere.

• Elektromagnetiske stress, blant annet røntgen, elektromagnetisk frekvens, mikrobølgeovn og geomagnetiske stress. I vår teknologiske tid med økende bruk av datamaskiner, mobiltelefoner, TV-apparater, mikrobølgeovner og annet elektronisk utstyr, er det helt trygt å si at vi er utsatt for en betydelig mengde elektromagnetisk stress.

• Psykologisk stress – dekker følelsesmessig, åndelig og mental stress. Dette kan være en skilsmisse, vanskeligheter på jobben, problemer i relasjoner, dårlige karakterer og åndelige / religiøse problemer. Denne kategorien har sterkt bidratt til at stress i dagens samfunn.

• Termisk stress – utløses av noe temperaturen endres som en person kan oppleve, enten gjennom ytre eller indre stimuli. Et eksempel på termisk stress faktorer er vær, elektromagnetisk stress, noe som høyner kroppstemperaturen, solbrenthet, og / eller å konsumere stoffer eller kjemikalier som påvirker kroppstemperaturen (f.eks kajennepepper), efedrin og koffein som folk ofte bruker til å forbrenne fett er også en termisk stressfaktor.

Relaterte innlegg:

1. Ned i vekt og få en slank og flat mage ?
2. Slankere mage, armer og ben?
3. Slanking av mage og vekttap for en sunn kropp